Editorial Universidad de Guadalajara
Estrategias autoaplicables para afrontar el estrés y el hábito de fumar
Estrategias autoaplicables para afrontar el estrés y el hábito de fumar
Rosa Martha Meda Lara; Fabiola de Santos Ávila; Andrés Palomera Chávez; Jaime Federico Andrade Villanueva; Rosa Martha Meda Lara; Rodrigo Alfonso Hernández Reyes
Editorial Universidad de Guadalajara ·México ·2015 ·Español
E-book ISBN 9786077423096
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Formatos
| Formato | ISBN | Recordreference | DOI | Año |
|---|---|---|---|---|
| E-book · ed. 1 | 9786077423096 | SIMEHEBOOK8NUKSB5ONG1757JUCY1Z | 10.32870/9786077423096 | 2015 |
Sobre esta obra
En el marco del Programa CUCS Promotor de la Salud se detectó la necesidad de atender dos grandes problemáticas en la comunidad universitaria: el estrés y el tabaquismo, esta última considerada la principal causa evitable de muerte en el mundo. Este libro analiza estas dos problemáticas desde una perspectiva biopsicosocial, es decir, se reconocen y exponen los aspectos biológicos, psicológicos y sociales que intervienen en el estrés y en la adicción al tabaco. Presenta además una serie de instrumentos de autodiagnóstico que permitirán al lector valorar la presencia y dimensión de la problemática en su persona o en otros.