Stress y relax
Mark Muse
Licencia de minería de texto y datos
Esta publicación no tiene una declaración de licencia TDM (minería de texto y datos) registrada. La editorial titular puede declararla desde su cuenta en SIMEH; quedará publicada aquí con fecha y hora certificadas.
Formatos
| Formato | ISBN | Recordreference | DOI | Año |
|---|---|---|---|---|
| Impreso | — | SIMEHPRINT215AB354J426EID3536G | — | 1984 |
Sobre esta obra
El stress es la respuesta de movilización del organismo ante cualquier exigencia del ambiente. Aunque puede inducirnos a vivir tensionados, imsomnes, abusar de los tranquilizantes o del alcohol, y hasta enfermarnos de hipertension, úlceras o infartos, es también, paradójicamente “la sal de la vida”, según la principal autoridad en la materia, el Dr. Hans Selye. Por eso ya no hablamos de tratar de suprimirlo, sino de mantener un nivel óptimo de stress diferente en cada individuo.